Tonifiantes, stimulantes et assainissantes… voici notre sélection d'huiles essentielles pour accueillir les beaux jours qui s'annoncent ! Que ce soit pour revigorer ou purifier notre environnement ou pour dynamiser notre corps, ces huiles essentielles sont un excellent moyen de profiter du printemps.
Huile essentielle de citron
Grâce à ses propriétés purifiantes, énergisantes et détoxifiantes, Huile essentielle de citron peut vous aider à vous sentir mieux. Utilisée en aromathérapie pour lutter contre les symptômes du rhume et de la grippe, elle est également connue pour ses propriétés stimulantes et nettoyantes.
- Diluez dans une huile végétale et utilisez en massages pour bénéficier de ses propriétés énergisantes.
- Diffusez pour profiter de son parfum frais et fruité. L’huile essentielle de citron possède également des propriétés purifiantes et va assainir l’air ambiant.
- Ajoutez quelques gouttes à vos produits d’entretien ménager et profitez de ses propriétés assainissantes. De plus, le parfum d'agrumes parfumera légèrement l'air.
Attention, l'huile essentielle de citron est photosensible. Évitez l'exposition au soleil après application sur la peau.
Huile essentielle de pamplemousse
Faisant partie de la famille des agrumes et connu pour ses propriétés énergisantes, Huile essentielle de pamplemousse blanc ou le rose est utilisé en aromathérapie pour aider à soulager le stress et la tension nerveuse. Il aide également à prévenir la rétention d'eau et les œdèmes, et réduit visiblement l'apparence de la cellulite.
- En diffusion, le parfum frais et acide de l'huile essentielle favorise la relaxation, dissipe les tensions nerveuses et purifie l'air ambiant.
- Diluée dans une huile végétale et utilisée en massage, elle stimule la circulation sanguine et tonifie la peau. L'huile essentielle de pamplemousse est idéale pour préparer votre corps aux beaux jours qui s'annoncent.
Attention, l'huile essentielle de pamplemousse est photosensible. Évitez l'exposition au soleil après application sur la peau.
Huile essentielle d'épinette noire
L'épinette est l'une des espèces d'arbres les plus emblématiques de nos forêts québécoises. Son huile essentielle est largement reconnue pour ses propriétés anti-fatigue. Huile essentielle d'épinette noire est utilisé en aromathérapie comme tonique nerveux, et est connu pour redonner énergie et tonus grâce à son parfum frais et résineux.
- Diffusez cette huile essentielle revigorante pour stimuler l’organisme et maintenir une bonne santé.
- Appliquer localement pour soulager les douleurs musculaires.
- Diluez quelques gouttes dans de l’huile végétale et massez délicatement votre dos autour de vos glandes surrénales (reins) pour bien démarrer la journée.
Coriandre – Huile essentielle de graines
La coriandre est bien connue pour son utilisation en cuisine. Coriandre – Huile essentielle de graines est utilisé en aromathérapie comme tonique nerveux et pour soulager les inconforts digestifs.
- Diffusez cette huile essentielle pour stimuler le système nerveux lorsque vous vous sentez épuisé. Ses effets positifs apportent joie et énergie.
Nous vous souhaitons un joyeux printemps !
