SOULAGEZ LE RHUME ET LA TOUX AVEC LES HUILES ESSENTIELLES
Soulagez vos symptômes du rhume et apaisez votre toux grâce à cette recette à base d’huiles essentielles. À utiliser en inhalation pour dégager les voies respiratoires.
Matériel nécessaire
Un bol ou un diffuseur d’huiles essentielles
Ingrédients
4 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus Radiata
4 gouttes d’huile essentielle de Laurier Noble
4 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara
Préparation et mode d’emploi
- Ajouter les gouttes dans un bol d’eau bouillante ou dans un diffuseur.
- En inhalation ou en diffusion : inhaler lentement et profondément pendant 5 à 10 minutes.